Etape 5 : L'intégration des pensées et des émotions dans la pleine présence E27 - Il ne s'agit pas de ne plus avoir de pensées ! E28 - Changer notre relation aux pensées E29 - L'égo et la pensée je pense donc je suis, je suis car je pense E30 - La pensée est utile, mais n'entretient-elle pas l'égo E31 - L'ennui comme sevrage E32 - L'instant présent se vit dans le silence de la discursivité E33 - Les émotions conflictuelles et de participation E34 - Les émotions conflictuelles ou passionnelles E35 - Les deux composantes des états passionnels E36 - Les émotions de participation E37 - Non-lutte et non-refoulement E38 - S'entraîner en se testant